Willkommen bei still drumming

Entdecken Sie bei still drumming in Frankfurt am Main die perfekte Kombination aus Fitness und Musik. Unsere einzigartigen Kurse wie Drums Alive und Smovey Walking bieten Ihnen ein ganzheitliches Trainingserlebnis. Egal ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, Stress abbauen oder einfach Spaß haben möchten, wir haben das richtige Programm für Sie. Werden Sie Teil unserer Community und erleben Sie, wie Musik und Bewegung Ihr Wohlbefinden steigern können.

Meine Kurse

Drums Alive Kurse

Unsere Drums Alive Kurse verbinden rhythmisches Trommeln mit intensiven Cardio-Workouts. Diese Kurse sind ideal, um Kalorien zu verbrennen und gleichzeitig Ihre Koordination und Konzentration zu verbessern. Kommen Sie und erfahren Sie die Freude am Trommeln, während Sie in Form kommen.

Smovey Walking

Smovey Walking ist eine innovative Art des Walkings, die mit den speziell entwickelten Smovey-Ringen durchgeführt wird. Diese Ringe fördern die Durchblutung, stärken die Muskulatur und verbessern die Balance. Ideal für alle Altersgruppen, die Bewegung an der frischen Luft schätzen.

Smovey Vertriebspartner

Häufig gestellte Fragen

Was ist Drums Alive?

Drums Alive ist ein Fitnesskurs, der Schlagzeugrhythmen auf dem Gymnastikball mit Cardio-Workouts kombiniert.

Es trainiert mit Spaß und rhythmischer Bewegung ihr Herz-Kreislauf System, sowie ihre Koordination und fördert die Kräftigung der gesamten Muskulatur.

Was ist Smovey?

Der smovey ist mehr als nur ein Trainingsgerät – er ist ein durchdachtes Bewegungstool, das mit jedem Schwung Körper und Geist aktiviert. Durch seine besondere Biegung des Schlauches haben die 4 freilaufenden Stahlkugeln die beste Laufeigenschaft beim Walken und im Breitensport.

Seine ovale Form liegt nicht nur angenehm in der Hand, sondern unterstützt auch die natürliche Armbewegung beim Gehen. Durch das gezielte „Schwingen“ beim Walken oder Training entsteht eine dynamische Vibration, die über die Handflächen auf den gesamten Körper übertragen wird – für mehr Aktivierung, Koordination und Wohlbefinden.

Brauche ich Erfahrung im Trommeln? Muss ich eigene Smoveys haben?

Nein, meine Kurse sind für alle Fitness- und Erfahrungsstufen geeignet.

Die Smoveys werden Ihnen bei Anmeldung zum Kurs gestellt und für Sie reserviert.

Wie kann ich mich anmelden?

Sie können sich direkt auf meiner Website oder per Whatsapp unter 01738815276 

"Die Kombination aus Musik und Bewegung bei still drumming ist einzigartig und hat mein Fitnessniveau auf eine neue Ebene gehoben."

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Standort

Höhenstraße 3

61169 Friedberg